懋华“心”讲坛暖心开讲！

2024-07-03 11:05:39

懋华“心”讲坛第一讲“春季养心”成功举办为更好地帮助同学们守护心灵健康，保障心理安全，心理健康服务中心分别在两校区组织开展“春季养心”交流会。心理健康服务中心主任王立前主讲，全院700多名同学参加活动。懋华“心”讲坛由张璐主持。

王立前运用鱼牛图故事、问卷调查方式了解同学们现阶段的心理健康状况及心理需求，和同学们探讨了春季养心的必要性，接着进行了生动有趣的交流互动，引导同学们了解春天对人们情绪的影响，并介绍接纳和调节自身情绪的方法。

王立前强调身心健康的重要性，希望同学们关注身体健康的同时，也要关注心理健康。要在学习和生活中培养“三心”，即平静之心、勇敢之心、智慧之心，增强适应能力，提升综合素质，拥抱积极乐观的人生。通过活动，同学们发现自身心理变化，更好地认识了自我，加深了对大学及人生规划的思考。

交流会内容丰富、精彩不断，同学们精神振奋，收获满满。同学们纷纷表示今后要重视心理健康，学会自我调节、自我关爱。

创新开展针对性教育活动心理健康工作屡获佳绩

‍心理健康服务中心根据学生心理健康状况适时开展针对性的教育活动，深受广大师生欢迎，对培养学生的积极心理品质具有积极影响。2022年学院被评为“全国心理委员工作研讨会优秀组织单位”；学生王晓宇获得全国百佳心理委员、苏是中获得全国百佳心理委员提名奖；由王立前担任项目主持人的《“四育”并举，创建“六位一体”心理育人新机制》获第二十届河北省高校思想政治创新案例三等奖；学院“青春献礼二十大 强国有我新征程”系列活动被“中华全国学联”报道。

心理健康服务中心将继续创新工作，为河北轨道学院学子撑起一片心理安全的天空，建设团结、和谐、美好的幸福校园！