“青春礼赞二十大 强国有我新征程”系列活动集锦

2022-11-05 16:32:00

近日,学院开展了“青春礼赞二十大 强国有我新征程”系列活动,通过新生团体活动、线上团体心理辅导课程、心理微电影评比、心理主题班会比赛来积极传播“心理育人”理念,不断增强心理健康教育工作的实效性、趣味性和创新性,使同学们能够传递爱的力量、感受爱的温度,呈现阳光心理,拥有良好心理品质。


活动一:“心相连,爱相随”2022级新生团体活动


10月30日,学院举办了“心相连,爱相随”——2022级新生团体活动,以二、三年级朋辈心理骨干和一年级结对的形式进行,以促进新生团队凝聚力,增进高低年级同学感情,发挥朋辈力量,培养和谐稳定的校园氛围为目标,进行了团队建设活动和心理资源介绍两个环节。


学院纪委书记陶辉在动员大会上进行了振奋人心的讲话,对活动给予了高度评价,对同学们的工作给予充分肯定,表示心理助人是一项神圣、光荣、自豪的工作,并为高年级同学加油鼓劲,对他们为一年级新同学适应环境作出的努力表示感谢。


心理健康服务中心主任王立前表示这场活动将传递出爱、温暖和力量,同学们要发挥朋辈力量,继续为保障大家心理安全不断努力。同学们带着领导的期盼和鼓励,信心十足,情绪高涨地投入到活动中!


在暖场活动“逢3抓手”的轻松活跃气氛中,团队建设活动开启了活动的序幕。“幸福传递”“寻人行动”“快乐传递”“朋心合力”“展望未来”活动,掀起一次次活动高潮。同学们绽放出一张张笑脸,在欢声笑语中互相了解,快乐充满每一间教室,传递爱的力量和集体的温暖,提高班级凝聚力,增加班级团结互助意识和集体荣誉感。


同时介绍了学院心理服务资源、心理咨询预约流程、心理热线电话、“轨院心理”公众号等内容,使同学们了解到心理健康的重要性以及寻求心理支持的途径,以积极健康的身心状态迎接新学期疫情防控常态化下的学习生活。


活动二:2022级新生线上团体心理辅导课程


疫情当下,为更好的帮助2022级新生适应大学生活,与宿舍成员增近关系,建立宿舍归属感,组织开展了2022级新生线上团体辅导课程。


课程围绕主题活动“滚雪球”“信息卡”“宿舍海报”来促进宿舍成员之间相互熟悉,建立宿舍归属感,并以“表情猜猜猜”“数字炸弹”等活动活跃气氛,调动同学们的积极情绪。


按照疫情防控工作要求,做到及时关注同学们的情绪,缓解焦虑,传递力量,使同学们更好融入新环境,开始新生活。


活动三:心理微电影(心理短视频)评比


以“心理健康”为主题,从心理健康知识介绍、环境适应、人际关系、自我调节、情绪调控、个人成长、恋爱等方面切入进行“心理微电影”评选活动,通过展现角色内在的心理冲突和心理调适过程,传播心理健康知识,树立心理健康意识。活动一经开展,同学们踊跃报名,态度积极。


活动评选出一等奖1名、二等奖3名、三等奖5名、优秀奖7名,并选出10个优秀作品参加河北省心理学会职业院校心理健康教育专业委员会开展的心理微电影制作评比活动。


作品《我们》,讲述了一个男孩的生活因为“他们”的出现发生的变化,从“我”变成“我们”,生活开始有了调味品。


作品《风很大,路也很长》,女孩从失去希望到重新出发,她告诉了大家这个世界真的很美好,朝阳很美好,夕阳很美好,清风很美好,白云树木花朵,还有你们都很美好。


作品《你好,自己》,如果人生是一所学校,那么自信是每个人必修的基础学分,正如高尔基所说“只有满怀信心的人,才能在任何地方都怀有自信地沉浸在生活中,并实现自己的意志”。


活动四:线上心理主题班会比赛


近日,学生处(武装部)和心理健康服务中心共同举办“线上主题班会”比赛,并评选出优秀班级和优秀指导老师。


各班级紧绕主题,运用多种方法调动同学们的积极情绪,增加同学们的感情交流。同学们纷纷展示了美好家乡、居家生活、学习状态、兴趣爱好等,了解彼此居家学习期间状态,传递出积极正向的心态,整场班会洋溢着青春向上的气息。


此外,同学们还通过互动活动、问题解决、温暖回顾等,拉近了彼此之间距离,缓解了居家学习中的不良情绪,体现了同学们互相关心爱护的情感,使同学们明白班集体的爱一直在。


部分同学分享了担任志愿者的事迹,用行动证明自己是能在祖国需要的时候全力出征的生力军。使同学们感受到生命的意义,体会到奉献的力量。


结束语


“青春礼赞二十大 强国有我新征程”系列活动,广大同学积极参与,用独特的方式传递爱,发挥朋辈力量,以小视角展示大情怀,充分体现了大学生积极向上的人生观与价值观,展现了广大学生团结友爱、积极乐观、勇往直前的精神风貌!